
CLASES
CARDIO
"Nuestra clases poseen una metodología estandarizada, que imparten instructores calificados, quienes dirigen, motivan y corrigen durante toda la clase."

JUMPING
Ésta clase se desarrolla sobre un mini trampolín, enfocada a trabajar la parte inferior del cuerpo agregando ejercicios cardiovasculares durante toda la clase.
HIIT
Clase que se desarrolla en base a circuitos, orientada a la condición física general y cardiovascular, los entrenamientos pueden ser con o sin implementos.
C-BAG
Clase que combina entrenamiento funcional con ejercicios de boxeo y muay thai, la clase es con guantes de boxeo y un saco en donde se realizan las técnicas.
CLASES DE NIÑOS