Es una clase que combina golpes al saco y ejercicios tanto de resistencia muscular y cardiovascular, se realiza con guantes de boxeo, sin contacto entre los alumnos.

Las rutinas son en base a circuitos en los que el entrenador varía la intensidad y los ejercicios para las diferentes condiciones de cada alumno.

C-bag es una clase ideal para liberar las tensiones y estrés diario, y una alternativa ideal para quienes quieren comenzar a entrenar, buscan bajar de peso o mejorar su estado físico.

Si no te gustan los formatos tradicionales de gimnasio, esta es una clase ideal para ti.